每当工作快结束时，突然被要求完成紧急任务，这种经历是否让你倍感压力？突如其来的工作安排往往令人头痛，却又无法轻易拒绝。这时要如何在不激怒上司的情况下，拒绝不合理的工作要求？以下几招教你巧妙应对这种情况，同时维护良好的职场关系，职场生存法则学起来！

1. 先理清后答复

当面对突如其来的工作安排时，不要急于答应。首先要冷静分析任务内容，评估自己在指定时间内是否能够完成。如果认为无法按时完成，需要找出原因，并在回复上司时详细说明。例如，你可以这样回复：“这项任务我已经开始处理，不过根据目前的情况，预计需要额外的时间完成。能否请您提供一些指导或调整截止日期？”这样既表现了你的责任感，又为自己争取了合理的工作时间。

2. 委婉要求增加人力

如果你确定无法独立完成突如其来的任务，建议委婉地请求上司提供额外的帮助。例如：“我正在推进这项任务，已经有了初步进展。不过，为了在您要求的时间内完成，我可能需要一些帮助。是否可以请xxx协助我一起完成这项任务？”这种方法既能展现你的主动性，又能有效减轻你的工作压力。

3. 以一换一

当临时任务与现有工作发生冲突时，可以采用以一换一的策略。你可以向上司说明：“我可以开始处理这项任务，但目前手头上还有A、B、C几项任务也需要在同一时间完成。请问您是否可以优先考虑哪一项工作，或者将其中某项任务转交给其他同事？”通过这种方式，可以明确任务的优先级，确保合理分配工作负担。

4. 礼貌说明合理原因，拒绝熬夜加班

有时临时任务需要加班，但你不愿牺牲个人健康或有其他紧急事务，这时可以礼貌地说明合理原因拒绝加班。例如：“我目前有家庭紧急情况需要处理，无法熬夜加班。但我明天一早会全力投入工作，并尽快完成任务。”这样，你提供了合理的解释，也尊重了上司的安排，减少了对方的不满。

5. 做辅不做主

如果不想直接拒绝不合理的任务，可以选择做辅助工作而不是主导。例如，你可以这样对上司说：“我可以协助这项任务，但目前手头上有其他紧急任务需要完成，时间可能不够充分。是否可以由其他同事主导，我负责辅助工作？”这种策略既表现了你的合作意愿，又能有效减轻你的负担。

在职场中，面对突如其来的不合理工作安排时，先别慌也先别急着答应。先思考当下的状况可以运用上面的哪种策略，再来回复上司也不迟。